ESSENS KETO - AŞAMA 2 + 3

ESSENS KETO - AŞAMA 2 + 3

İkinci ve üçüncü aşama kilo verme paketi ESSENS Keto, ilk aşama ESSENS Keto'ya bağlı olarak kilo vermek için ihtiyaç duyacağınız her şeyi içerir, yani önümüzdeki 8 hafta.

Tam ve pratik paket, tüm dönem için yeterli sayıda öğün içerir, yani 4 hafta boyunca günde 3 öğün ve son 4 hafta boyunca günde 2 öğün. 

Keto diyetinin ikinci ve üçüncü aşaması için Paket No. 2 şunları içerir:

• Tüm dönem için dengeli sayıda proteinli öğün, yani 8 hafta:
• 6 x vişne-vanilya, çikolata, 2 x fındık, 2 x muz-çilek aromalı shake (6 x 650 g / 17 porsiyon)
• 2 x vanilyalı yulaf ezmesi (2 x 500g / 18 porsiyon)
• 2x ESSENS KetoFerm - gıda takviyesi (30 kapsül)
• 2x ESSENS Keto Omega 3-6 - gıda takviyesi (30 kapsül)
• ölçü kaşığı
• ESSENS Keto kataloğu

Kullanım talimatı: Çocuklar, hamile ve emziren kadınlar için uygun değildir. Günlük porsiyon, 100 % tüm temel besin maddelerini içerir. Beslenme sırasında yeterli günlük sıvı alımını sağlayın. 3 haftadan fazla gıda kullanmayın, doktorunuza danışın. ESSENS Keto'nun kilo verme için tüm gün diyet yerine geçme toplam günlük besin değeri 3,630 kJ'dir (izin verilen sebzeler dahil). Kilo verme için ESSENS Keto'nun tüm gün yemek yerine geçme günlük enerji alımı, kullanım talimatlarına göre hazırlanmıştır. Kilo verme için tüm gün yemek yerine geçme günlük porsiyonu, talimatlara göre hazırlanmış 5 öğünden oluşur.

Üretici: ESSENS EUROPE SE, Zaoralova 3045/1e, 628 00 Brno 

Keto nedir? ESSENS Keto protein diyeti, kilo vermeyi hızlı, etkili ve kalıcı bir şekilde sağlamayı amaçlayan bir sistemdir ve fazla yağlardan kurtulmanızı sağlar. Doğru çalışan bir diyetle haftada yaklaşık 1,5 - 2 kg kilo kaybı olmalıdır ve açlık hissi yaşamazsınız.

ESSENS Keto, kas kütlesini mümkün olduğunca korumak için tasarlanmıştır ve bileşimi, diğer diyet sistemlerinde karşılaşabileceğimiz sözde yo-yo etkisinin oluşumunu önemli ölçüde azaltır.

Eşsiz bileşimi, vücudunuzun ihtiyaç duyacağı tüm gerekli maddeleri, vitaminleri ve iz elementleri sağlar. ESSENS Keto, yağ dokusunun çok hızlı bir şekilde yakıldığı ketozis adı verilen tamamen doğal bir süreç temelinde çalışır.

Üç basit kilo verme aşaması

• İlk, başlangıç veya azaltma aşaması diyeti başlatır. 5x ESSENS Keto porsiyonu, sınırsız miktarda izin verilen sebze, 2,5 - 3 litre sıvı. Vücut hızla kilo vermeye başlar ve düzenli bir beslenme alışkanlığına alışır. Aşama 4 hafta sürer.
• İkinci, stabilizasyon aşaması uzun vadede daha fazla kilo kaybı ve sonuçların korunmasını sağlar. 3x ESSENS Keto porsiyonu, 2x sağlıklı, protein açısından zengin yemek, sınırsız miktarda izin verilen sebze, 2,5 - 3 litre sıvı. Vücut yavaş yavaş normal beslenmeye alışır ve aynı zamanda depolanan yağları önemli ölçüde azaltır. Aşama 4 hafta sürer.
• Üçüncü, geçiş aşaması vücudun normal durumuna dönmesini sağlar. 2x ESSENS Keto porsiyonu, 3x sağlıklı, protein açısından zengin yemek, sınırsız miktarda sebze, 2,5 - 3 litre sıvı. Haftada 2-3 kez hafif spor aktivitesi öneriyoruz. Aşama 4 hafta sürer.

ESSENS Keto sırasında uyulması gereken kurallar:

• Düzenli olarak su için. Günde 2 - 3 litre saf su, yeşil veya siyah çay tüketimi gereklidir. Şekerli içecekler diyetin tüm aşamalarında kesinlikle yasaktır.
• Günlük 500 - 800 g izin verilen sebzeleri tüketin, içindeki lif bağırsakların düzgün çalışmasına yardımcı olur.
• Açlık hissetmeseniz bile proteinli öğünlerden hiçbirini atlamayın. Günde 5 kez yemek tüketimi, diyetin düzgün çalışması için temel bir koşuldur.

Daha fazla sorunuz var mı? Cevapları BURADA bulabilirsiniz.