ESSENS KETO - AŞAMA 1

ESSENS KETO - AŞAMA 1

ESSENS Keto ile ilk aşama kilo verme paketi, kilo vermek için ihtiyaç duyacağınız her şeyi içerir. 

Tam ve pratik paket, 4 hafta boyunca günde 5 öğün olmak üzere, tüm dönem için yeterli sayıda öğün içerir. 

Her öğünün içeriği hakkında endişelenmenize gerek yok. Protein diyetlerinin tüm yelpazesini tadabilirsiniz. Her şey kolayca hazırlanabilir, hızlı ve etkilidir ve hem kadınlar hem de erkekler için uygundur. 

Keto diyetinin ilk aşaması için Paket No. 1 şunları içerir: 

• Tüm dönem için dengeli sayıda protein öğünü: 
• 4x vişne-vanilya, çikolata, fındık, muz-çilek aromalı shake (4 x 650 g / 17 porsiyon)
• 2x vanilyalı lapalar (2 x 500 g / 18 porsiyon)
• 2x pastırma ve mantar aromalı omletler (2 x 500 g / 18 porsiyon)
• ESSENS KetoFerm - gıda takviyesi (30 kapsül)
• ESSENS Keto Omega 3-6 - gıda takviyesi (30 kapsül)
• Ölçü kabı ile tasarım shaker
• ESSENS Keto kataloğu

Kullanım talimatı: Çocuklar, hamile ve emziren kadınlar için uygun değildir. Günlük porsiyon, bir gün için gerekli olan tüm temel besin maddelerinin 100 %'sini içerir. Gıda alımı sırasında yeterli günlük sıvı alımını sağlayın. 3 haftadan fazla gıda kullanmayın, doktorunuza danışın. ESSENS Keto'nun kilo verme için tüm gün diyet yerine geçme toplam günlük besin değeri 3,630 kJ'dir (izin verilen sebzeler dahil). Kilo verme için ESSENS Keto tüm gün yemek yerine geçme günlük enerji alımı, kullanım talimatlarına göre hazırlanmıştır.

Kilo verme için tüm gün yemek yerine geçme günlük porsiyonu, kullanım talimatlarına göre hazırlanmış 5 öğünden oluşur.

Üretici: ESSENS EUROPE SE, Zaoralova 3045/1e, 628 00 Brno 

Keto nedir? Protein diyeti ESSENS Keto, hızlı, etkili ve kalıcı bir şekilde kilo vermenizi ve fazla yağlardan kurtulmanızı sağlayan bir azaltma sistemidir. Doğru çalışan bir diyetle, haftada yaklaşık 1,5 - 2 kg kilo kaybı olmalıdır, açlık hissi olmadan. ESSENS Keto, kas kütlesini mümkün olduğunca korumak için tasarlanmıştır ve bileşimi, diğer diyet sistemlerinde karşılaşabileceğimiz sözde yo-yo etkisinin ortaya çıkma olasılığını önemli ölçüde azaltır. Eşsiz bileşimi, vücudunuza azaltma sürecinde ihtiyaç duyacağı tüm gerekli maddeleri, vitaminleri ve iz elementleri sağlar. ESSENS Keto, yağ dokusunun çok hızlı bir şekilde yakıldığı ketozis adı verilen tamamen doğal bir süreç temelinde çalışır.

Üç basit kilo verme aşaması

• İlk, başlangıç veya azaltma aşaması diyeti başlatır. 5x ESSENS Keto porsiyonu, sınırsız miktarda izin verilen sebze, 2,5 - 3 litre sıvı. Vücut hızla kilo vermeye başlar ve düzenli bir gıda alım düzenine alışır. Aşama 4 hafta sürer.
• İkinci, stabilizasyon aşaması uzun vadede daha fazla azaltma ve sonuçların korunmasını sağlar. 3x ESSENS Keto porsiyonu, 2x sağlıklı, protein açısından zengin yemek, sınırsız miktarda izin verilen sebze, 2,5 - 3 litre sıvı. Vücut yavaş yavaş normal diyete alışır ve aynı zamanda depolanan yağları önemli ölçüde azaltır. Aşama 4 hafta sürer.
• Üçüncü, geçiş aşaması, organizmanın normal durumuna dönmesini sağlar. 2x ESSENS Keto porsiyonu, 3x sağlıklı, protein açısından zengin yemek, sınırsız miktarda sebze, 2,5 - 3 litre sıvı. Haftada 2-3 kez hafif spor aktivitesi öneriyoruz. Aşama 4 hafta sürer.

ESSENS Keto süresince uyulması gereken kurallar:

• Düzenli olarak su için. 2 - 3 litre saf su, yeşil veya siyah çay tüketimi gereklidir. Şekerli içecekler diyetin tüm aşamalarında kesinlikle yasaktır.
• Günlük 500 - 800 g izin verilen sebzeleri tüketin, içindeki lif bağırsakların düzgün çalışmasına yardımcı olur.
• Açlık hissetmeseniz bile protein öğünlerinden hiçbirini atlamayın. Günde 5 kez gıda tüketimi, diyetin düzgün çalışması için temel bir koşuldur.

Daha fazla sorunuz var mı? Cevapları BURADAbulabilirsiniz.